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更年期にはさまざまな障害が生じることがあります。不正出血やほてり、基礎体温の変動といった女性特有の障害だけでなく男性にも発生し、若年性の更年期障害もあります。それらの更年期についての情報をわかりやすくキーワード別にまとめてあります。

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年齢によって増減するエストロゲンの分泌量。

更年期について、ライフサイクルから読み取れることは少なくありません。
40歳前後から45歳前後までの時期は、閉経が近付き卵巣の機能が低下し始める頃です。
それと同時にエストロゲンの分泌も減少していく不安定な時期でもあり、プレメノポーズと呼ばれています。
この時期に更年期の症状を感じる人や、早い人だと閉経を迎える場合もあります。
また、プレメノポーズにストレスが重なることで生理不順や不定愁訴が起こることも少なくありません。
さらに、55歳を過ぎて60代半ばにいたるまで更年期の症状が起こることもあります。
更年期に感じた症状が再び再発する場合もあれば、更年期に感じた不調とは別の症状が襲ってくる場合もあります。
このように、更年期とライフサイクルは切り離して考えることは難しいのです。
更年期とライフサイクルを同じ目線で捉えることにより、自分の身体に今何が起こっているのかを知ることができるはずです。
更年期は誰でも必ず迎える時期です。
その時期をどのように過ごすかは全て自分の心がけ一つで決まってしまうので、これから更年期を迎える方や今更年期真っ只中という方も、まずは自分の身体を知るところから初めてみましょう。

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更年期にはさまざまな障害が生じることがあります。不正出血やほてり、基礎体温の変動といった女性特有の障害だけでなく男性にも発生し、若年性の更年期障害もあります。それらの更年期についての情報をわかりやすくキーワード別にまとめてあります。

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